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我校举办第十三届5?25大学生心理健康周活动

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        为提高我校学生的心理素质,普及心理健康知识,引导其树立积极、乐观、向上的心态,在全国第十七个5·25大学生心理健康日来临之际,我校于5月23日至27日举行以“悦纳自我,放飞青春”为主题的第十三届5·25大学生心理健康周系列活动。此次活动由学生处主办、教育科学与技术学院协办,由开幕式、心理电影赏析、心理委员培训、现场咨询、人际关系主题讲座、积极心理学主题演讲赏析和心理沙龙等十余项活动组成。  


5月23日晚6:00,心理健康周开幕式在学术报告厅举行。副校长栾培新,学生工作部部长、学生处处长白雪峰,教育科学与技术学院党总支书记徐雁,学生工作部副部长、学生处副处长于滢,团委书记、学生工作部副部长、学生处副处长李雪峰,学生公寓管理中心主任、学生工作部副部长、学生处副处长刘国威,各二级学院副书记、辅导员,教育科学与技术学院应用心理研究所老师以及全校四百多名学生代表参加了开幕式。开幕式由学生工作部副部长、学生处副处长于滢主持。 

       学生工作部部长、学生处处长白雪峰宣读本次“5.25大学生心理健康周”活动方案,明确了本次心理健康周活动的目的和意义,并就活动主题、活动时间、活动安排等各项内容进行了总体部署。白处长提出要通过各项活动引导学生认识自我、接纳自我、关爱他人、健全人格,提高学生心理健康水平,营造校园心理健康文化氛围,并针对心理健康周提出三点活动要求,首先要高度重视,积极引导;其次要精心组织,广泛动员;最后要加强宣传,营造氛围。学生代表教育科学与技术学院学前教育专业程春阳同学代表全校同学表达了将积极关注自我成长并以自我成长带动周围同学,积极营造健康平和校园氛围的决心。

  

       副校长栾培新在开幕式上发表重要讲话。栾校长以5?25心理健康周的由来与含义切入,从社会环境变迁的影响、严峻就业压力的影响、互联网的负面影响、大学生群体更加复杂等四个方面分析了当前大学生出现心理问题的原因,并提出三点希望,第一,要进一步加强心理健康知识普及性教育,除了课堂主渠道之外,将心理健康教育与校园文化建设有机融合,广泛开展大学生心理健康教育第二课堂活动并积极拓展心理健康教育新途径,帮助学生切实解决学习、生活、情感、就业中的实际困难和问题;第二,要进一步加强大学生心理危机预防与干预体系建设,坚持新生心理健康普查,建立心理健康档案,建立“校学生工作主管领导—学生处—二级学院领导—辅导员—班级”五级心理危机预警系统,同时关注重点人群,有针对性地做好心理问题的疏导和防治工作;第三,要进一步加强大学生心理健康教育工作队伍建设,通过多交流、多沟通提高学生工作队伍开展心理健康教育的科学化、规范化水平,尝试多种形式的实用技能培训,开展与大学生学习、生活密切相关的各方面人员的心理健康知识普及性培训。栾校长结合学校实际情况全面到位的总结指导为我校的心理健康工作指明了方向和途径。 

心理电影赏析通过欣赏与解析经典励志电影《风雨哈佛路》引导学生对心灵成长的关注与兴趣;


心理实验室开放让同学们在体验经典心理实验的乐趣中,增进对心理学的了解;

      

  心理委员专题培训通过深入浅出的讲解让心理委员们更深刻地认识了心理委员的职责定位,大学生心理咨询中心理健康、心理问题鉴别的各种常识,提升心理委员的心理知识水平并通过心理委员进一步向广大同学普及心理健康知识;

 

      

  以“有效沟通,和谐人际”为主题的心理健康讲座通过形象生动的人际实例与人际规律相结合的讲解,提升学生有效沟通能力;

    

    “发现自我自律”、“非言语沟通”等系列心理演讲,将专业的心理学研究知识与现实生活紧密结合,向学生解读了如何更好地认识自我、认识他人及利用非言语信息进一步促进有效沟通;


       现场心理咨询日通过发放心理书籍、实施各种心理测验与现场一对一的心理咨询解答等活动,帮助学生进一步认识自我,化解内心的困惑,并认识到及时求助是一种智慧;

 

       

  以“同在屋檐下”为主题的大学生宿舍人际关系心理沙龙,通过团体咨询引导学生学会更好地营造良好宿舍关系的技巧。

      

  此外,心理图片展、心理书签发放等心灵鸡汤式活动让学生在闲暇之时也能随时了解心理健康知识。

 

       整个健康周活动中,心理委员积极参与并在活动中提升了其心理学专业知识,学会了悦纳自我、关爱他人的很多技巧,并将自己在活动中的所见所学及时向本班同学传达,营造人人悦纳自我,关爱他人,和谐人际,呵护心理的校园氛围。活动期间,我校领导多次亲临现场,并提出指导意见。 

       通过此次心理健康周的各项活动,广大同学在参与中更好地了解自我、发展自我,增强了其承受挫折和适应环境的能力,并学会如何关爱他人、和谐人际,提升心理素质的同时提高了其思想政治素质,为实现学生身心全面发展奠定了良好基础,营造了良好的校园心理健康文化氛围。 (学生处  供稿)


 


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